Μόλις άρχισε να χρησιμοποιεί στεροειδή: καλό ή κακό;Να συμμετάσχω ή να μην συμμετάσχω;Αυτές είναι ερωτήσεις που συχνά περνούν από το μυαλό πολλών αρχάριων στο bodybuilding.Εάν είστε νέος στο bodybuilding και σκέφτεστε να εκτελέσετε τον πρώτο σας κύκλο στεροειδών, αυτό το άρθρο θα δώσει απαντήσεις σε όλες τις σημαντικές ερωτήσεις που περνούν από το μυαλό σας.Μοιράζεται πληροφορίες σχετικά με τα καλύτερα αναβολικά στεροειδή για χρήση κατά τη διάρκεια ενός πρώτου κύκλου στεροειδών, συμβουλές στοίβαξης στεροειδών και επισημαίνει τα οφέλη και τους κινδύνους που σχετίζονται με αυτές τις αμφιλεγόμενες αναβολικές ενώσεις που είναι τόσο δημοφιλείς στο bodybuilding και τον αθλητισμό.
Καλύτερος κύκλος στεροειδών για αρχάριους – Γρήγορη ματιά
Dianabol(Το καλύτερο για μυϊκά κέρδη)
Deca Durabolin(Το καλύτερο για την ανάπτυξη άπαχης μυϊκής μάζας)
Ενανθική τεστοστερόνη(Το καλύτερο για τα φυσικά επίπεδα τεστοστερόνης)
Winstrol(Το καλύτερο για κοπή και καύση λίπους)
Καλύτερη στοίβα για αρχάριους κύκλους στεροειδών
Εάν θέλετε να αξιοποιήσετε στο έπακρο έναν κύκλο στεροειδών, υπάρχει μόνο ένας τρόπος, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μια στοίβα.Οι περισσότεροι bodybuilders το κάνουν.Ακόμη και αυτοί που είναι ακόμα νέοι στο παιχνίδι.
Ο όρος «στοίβαγμα» αναφέρεται στην πρακτική του συνδυασμού στεροειδών.Ορισμένες επιλογές έχουν δωρεάν πλεονεκτήματα που τους επιτρέπουν να λειτουργούν συνεργιστικά όταν τις χρησιμοποιείτε μαζί.
Σε επίπεδο αρχαρίων, η πρώτη στοίβα θα είναι μια «διογκωτική» στοίβα που συνδυάζει στεροειδή που υποστηρίζουν την ταχεία μυϊκή ανάπτυξη.
Η δεύτερη στοίβα θα είναι μια στοίβα κοπής που περιέχει στεροειδή που επιταχύνουν την απώλεια λίπους διατηρώντας παράλληλα τον άπαχο μυϊκό ιστό.
Και οι δύο στοίβες θα υποστηρίξουν επίσης προπονήσεις καλύτερης ποιότητας και ταχύτερη αποκατάσταση των μυών.
Dianabol(Το καλύτερο για την οικοδόμηση μυών και τη δύναμη)
Οφέλη Dianabol
Οι αρχάριοι που χρησιμοποιούν αυτό το στεροειδές για πρώτη φορά πιθανότατα θα εκπλαγούν από το πώς ενισχύει την πρόοδό τους.
Τα βασικά οφέλη του Dianabol περιλαμβάνουν:
- Μεγαλύτερη σωματική αντοχή
- Καλύτερη ποιότητα προπονήσεων
- Ταχύτερη μυϊκή αποκατάσταση
- Αξιοσημείωτη αύξηση της μυϊκής μάζας και της δύναμης
Δοσολογία και κύκλος Dianabol
Οι bodybuilders που είναι νέοι στα στεροειδή και χρησιμοποιούν το Dianabol για πρώτη φορά γενικά αρχίζουν με τη λήψη 15-30 mg την ημέρα σε κύκλους 6 εβδομάδων.
Είναι αδύνατο να προβλέψουμε μεμονωμένες απαντήσεις γιατί ο καθένας είναι διαφορετικός.Ωστόσο, για να προωθήσετε την ασφαλέστερη εμπειρία χρήστη στεροειδών, είναι καλύτερο να ξεκινήσετε αρχικά με τη χαμηλότερη δόση.
Deca Durabolin(Το καλύτερο για την ανάπτυξη άπαχης μυϊκής μάζας)
Το Deca Durabolin είναι μια εξαιρετική επιλογή για αρχάριους που θέλουν να ενισχύσουν την άλιπη μάζα τους.Το Deca Durabolin είναι γνωστό για τις σχετικά ήπιες παρενέργειές του, καθιστώντας το μια ασφαλέστερη επιλογή για όσους κάνουν τους πρώτους κύκλους στεροειδών.Οι χαμηλές ανδρογόνες ιδιότητές του μειώνουν τον κίνδυνο απώλειας μαλλιών, ακμής και άλλων κοινών ανδρογόνων παρενεργειών.
Γιατί είναι αυτό το στεροειδές τόσο καλό για την ανάπτυξη άπαχου μυϊκού ιστού;Επειδή μπορεί να ενισχύσει την ανάπτυξη των μυών χωρίς την υπερβολική κατακράτηση νερού που συνοδεύει άλλα στεροειδή, όπως το Dianabol.Αυτό σημαίνει ότι τα κέρδη από το Deca θα πρέπει να διατηρούνται ευκολότερα μετά το τέλος του πρώτου κύκλου, υπό την προϋπόθεση ότι οι χρήστες διατηρούν μια καλή δίαιτα και σταθερό πρόγραμμα προπόνησης.
Επιπλέον, το Deca Durabolin ενισχύει τη σύνθεση κολλαγόνου και την περιεκτικότητα σε μεταλλικά στοιχεία των οστών.Αυτό όχι μόνο βοηθά στην ανάπτυξη μιας άπαχης μυϊκής εμφάνισης αλλά και ενισχύει τη σκελετική δομή.Αυτό μπορεί να είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για αρχάριους που πρέπει να εξασφαλίσουν ότι το σώμα τους μπορεί να υποστηρίξει την αυξημένη μυϊκή μάζα.
Το Deca Durabolin μπορεί επίσης να αυξήσει την πείνα.Αυτό μπορεί να είναι ωφέλιμο για αρχάριους στο bodybuilding που δυσκολεύονται να διατηρήσουν την πρόσληψη υψηλής θερμίδων που είναι τόσο σημαντική κατά τη διάρκεια του όγκου.
Δοσολογία και κύκλος Deca Durabolin
Τα διακόσια χιλιοστόγραμμα την εβδομάδα είναι μια δημοφιλής δόση στους αρχάριους.Χορηγείται στο σώμα μέσω ενδομυϊκής ένεσης.
Κατά τη διάρκεια της πρώτης εβδομάδας, οι αρχάριοι χωρίζουν τη δόση σε δύο (100 mg) ενέσεις, με λίγες ημέρες μεταξύ τους.Από τη δεύτερη εβδομάδα και μετά, είναι πιο συνηθισμένο να χρησιμοποιείτε μία ένεση 200 mg την εβδομάδα.
Οι κύκλοι αρχαρίων Deca Durabolin συνήθως διαρκούν 12 εβδομάδες.
Με την από του στόματος έκδοση στεροειδών, τα χάπια λαμβάνονται καθημερινά, σε έναν κύκλο τουλάχιστον 8 εβδομάδων.
Ενανθική τεστοστερόνη(Το καλύτερο για τα φυσικά επίπεδα τεστοστερόνης)
Οφέλη Enanthate τεστοστερόνης
Αυτό το δημοφιλές στεροειδές bodybuilding προσφέρει στους αρχάριους τα ακόλουθα οφέλη:
- Βελτιώσεις στην αντοχή και την αντοχή
- Αυξάνει τα κέρδη μυών και δύναμης
- Βελτιωμένη ικανότητα καύσης λίπους
- Ενισχυμένη οστική πυκνότητα
Κύκλος τεστοστερόνης και δοσολογία
Οι άνθρωποι που είναι νέοι στα στεροειδή ξεκινούν συχνά με δόσεις από 300 mg έως 500 mg την εβδομάδα.Όσο χαμηλότερη είναι η δόση είναι πιο ασφαλής.Οι άνδρες που λαμβάνουν αυτό το στεροειδές για θεραπεία υποκατάστασης τεστοστερόνης λαμβάνουν μόνο 400 mg το μήνα!
Όπως και με το Deca Durabolin, οι αρχάριοι που χρησιμοποιούν τεστοστερόνη Enanthate για πρώτη φορά ακολουθούν γενικά έναν κύκλο στεροειδών 12 εβδομάδων
Winstrol(Το καλύτερο για κοπή και καύση λίπους)
Οφέλη Winstrol
Εδώ είναι μερικά από τα βασικά οφέλη που μπορείτε να αποκτήσετε κατά τη διάρκεια ενός κύκλου στεροειδών Winstrol.
- Διατηρεί την άπαχη μυϊκή μάζα
- Ενισχύει τον ορισμό των μυών και την αγγείωση
- Ενισχύει την αθλητική απόδοση
- Υποστηρίζει τη γρήγορη απώλεια λίπους
Winstrol Δοσολογία και κύκλος
Οι αρχάριοι που χρησιμοποιούν αυτό το στεροειδές πρέπει να αισθάνονται άνετα με τις βελόνες επειδή η τυπική δόση έναρξης είναι μία ένεση 50 mg την ημέρα, με διάρκεια κύκλου 4 έως 6 εβδομάδων.
Οδηγός για αρχάριους για στεροειδή – Πώς λειτουργούν;
Τα αναβολικά στεροειδή είναι συνθετικές ουσίες που μιμούνται τις επιδράσεις της ανδρικής ορμόνης τεστοστερόνης.Η κατανόηση του τρόπου λειτουργίας τους είναι κρίσιμη για οποιονδήποτε εξετάζει τη χρήση τους, ειδικά για αρχάριους.
Ακολουθεί μια απλοποιημένη ανάλυση που εξηγεί μερικούς από τους τρόπους με τους οποίους λειτουργούν τα αναβολικά στεροειδή:
Μυϊκή οικοδόμηση
Η τεστοστερόνη είναι βασικός παράγοντας στην οικοδόμηση μυών.Τα στεροειδή ενισχύουν την πρωτεϊνική σύνθεση μέσα στα κύτταρα, οδηγώντας στη συσσώρευση κυτταρικού ιστού, ιδιαίτερα στους μύες.Μειώνουν επίσης τον χρόνο αποθεραπείας εμποδίζοντας τις επιδράσεις της ορμόνης του στρες, κορτιζόλης στον μυϊκό ιστό, επιτρέποντας ταχύτερη αποκατάσταση και ανάπτυξη.
Αυξημένος αριθμός ερυθρών αιμοσφαιρίων
Τα στεροειδή μπορούν να ενισχύσουν την παραγωγή ερυθρών αιμοσφαιρίων, τα οποία μεταφέρουν οξυγόνο σε όλο το σώμα.Περισσότερα ερυθρά αιμοσφαίρια σημαίνουν καλύτερη αντοχή και απόδοση λόγω της βελτιωμένης παροχής οξυγόνου στους ιστούς.
Ενισχυμένη κατακράτηση αζώτου
Οι μύες απαιτούν άζωτο για να αναπτυχθούν και να επισκευαστούν.Τα στεροειδή βοηθούν το σώμα να διατηρεί περισσότερο άζωτο, το οποίο βοηθά στη διαδικασία ανάπτυξης των μυών.
Καύση λίπους
Αν και δεν είναι πρωταρχικό αποτέλεσμα για όλα τα στεροειδή, πολλά μπορούν να ενισχύσουν τον μεταβολικό ρυθμό, ενθαρρύνοντας το σώμα να χρησιμοποιεί πιο αποτελεσματικά τα αποθέματα λίπους για ενέργεια.
Καλύτερος κύκλος στεροειδών για αρχάριους: Η κατώτατη γραμμή
Το δέλεαρ της γρήγορης αύξησης των μυών μπορεί να κάνει τα αναβολικά στεροειδή ελκυστικά στους αρχάριους, όπως και η επιθυμία για μια αδύνατη και σμιλεμένη σωματική διάπλαση.Ωστόσο, είναι απαραίτητο να προσεγγίσετε τη χρήση τους με προσοχή και να λάβετε υπόψη τους πιθανούς κινδύνους.
Τα καλύτερα στεροειδή για αρχάριους είναι αυτά που προσφέρουν ισορροπία αποτελεσματικότητας και ηπιότερες παρενέργειες.Ωστόσο, χωρίς τη σωστή διατροφή, το πρόγραμμα προπόνησης και τη θεραπεία μετά τον κύκλο, ακόμη και τα «ασφαλέστερα» στεροειδή μπορεί να εγκυμονούν σημαντικούς κινδύνους.
Όποιος σκέφτεται να ξεκινήσει τον πρώτο του κύκλο στεροειδών πρέπει να δώσει προτεραιότητα στην εκπαίδευση, να σχεδιάσει σχολαστικά και να εξετάσει τις νομικές συνέπειες και τις συνέπειες για την υγεία αντί απλώς να πηδήξει.είναι η αφοσίωση στη συνεπή προπόνηση και έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Η συνέπεια είναι το κλειδί
Θυμηθείτε, τα στεροειδή δεν είναι μαγικά χάπια.απαιτούν μια συνεπή προσέγγιση στην προπόνηση και τη διατροφή.Με την τήρηση ενός πειθαρχημένου προγράμματος φυσικής κατάστασης και διατροφής, οι αρχάριοι μπορούν να μεγιστοποιήσουν τα κέρδη τους με τη βοήθεια στεροειδών με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα.
Ώρα δημοσίευσης: Απρ-16-2024